دارچین دارای آنتی اکسیدان است که سلامت دستگاه گردش خون را تضمین می کند.
کد خبر: ۳۰۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
پتاسیم یکی از مهم‌ترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده معدنی در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات وجود دارد. به عنوان مثال ترکیبات غذایی مانند لوبیا و سیب زمینی شیرین، حاوی مقدار زیادی پتاسیم هستند. جالب است بدانید، بدن انسان قادر به تولید پتاسیم نیست. به همین دلیل باید بخش زیادی از پتاسیم مورد نیاز بدن شما از طریق مواد غذایی تامین شود.
کد خبر: ۳۰۴۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
سوزش معده زمانی اتفاق می‌افتد که اسفنکتر تحتانی مری (دریچه‌ی بین مری و معده) ضعیف یا ناکارآمد می‌شود و اسید معده به داخل مری برمی‌گردد. در صورتی که این مشکل هر از گاهی اتفاق بیفتد به آن «رفلاکس اسید» می‌گویند، اما اگر مزمن و طولانی‌مدت باشد به‌عنوان «بیماری رفلاکس معده به مری» (GERD) شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۹۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجان چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای داده شد. و در نهایت نتیجه این شد که ....
کد خبر: ۲۹۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۲۷۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
در تصویر زیر چند نوشیدنی مفید برای رفع عطش در ماه رمضان پیشنهاد شده است.
کد خبر: ۲۷۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
نوشیدنی‌ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهشش می‌دهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربی‌سوزیِ شکم آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۶۱۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبه‌رو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۲۵۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
آب انگور نوشیدنی است که با فشردن انگور تازه در مخلوط کن یا آبمیوه گیری تهیه می‌شود. بسته به نوع انگور‌هایی که از آن تهیه می‌شود، طعم آب انگور متفاوت است. با این حال، مشخصات طعم انگور معمولاً حفظ می‌شود. در حالی که آب تهیه شده با انگور‌های غلیظ، به ویژه انگور‌های تیره دارای طعمی قوی و غلیظ است، آن که با انگور‌های معمولی تهیه می‌شود شیرین و ملایم است.
کد خبر: ۲۵۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
دنیای چای های چینی بسیار شگفت‌انگیز و پیچیده است. چای سنگی اولونگ که یکی از گران‌ترین انواع چای روی کره زمین است، بر صخره‌های کوه‌های وویی در شرق چین رشد می‌کند و از این رو به آن چای سنگی می‌گویند. انواع معروف چای سنگی این منطقه عبارتند از Rougui ،Da Hong Pao و Shui Xian که به ترتیب دارچین، ردای بزرگ قرمز و نرگس ترجمه می‌شود.
کد خبر: ۲۴۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
شیر زردچوبه که به نام "شیر طلایی" نیز شناخته می شود یک نوشیدنی هندیست که طی سالیان اخیر در فرهنگ های غربی نیز از محبوبیت زیادی برخوردار شده است.
کد خبر: ۲۳۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
بررسی‌های میزان سرب 500 نمونه چای سیاه و چای سبز موجود در بازار نشان داد که میزان سرب چای دم کرده کمتر از حد مجاز است و پنج دقیقه دم کردن، بهترین زمان برای کاهش میزان سرب و حفظ عطر و طعم چای است.
کد خبر: ۲۱۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
شربت تخم شربتی یک نوشیدنی مفید است که خواص بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد، همچنین مصرف تخم شربتی برای روزه داران در ماه رمضان هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۰۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
دیتاکس واتر آبی است که انواع میوه و سبزیجات تازه به آن اضافه شده و به آن آب طعم‌دار یا آب سم‌زدایی بدن نیز گفته می‌شود. این آب برای رژیم‌های سم‌زدایی و پاکسازی بدن بسیاری مفید است و به دلیل نداشتن کالری نوشیدنی مفید برای کاهش وزن محسوب می‌شود. در ادامه با طرز تهیه دتاکس واتر لیمو زنجبیل که چربی‌سوز است آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۰۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
با این وجود، یک بررسی که شامل داده‌های نزدیک به ۴۰۰ نفر می‌شد، نتایجی یکدست را نشان نداد. قوی‌ترین اثر مثبت شامل حافظه کوتاه و بلند مدت بهتر می‌شد، اما برخی مطالعات در این بررسی هیچ اثر مثبت مغزی از مصرف بلوبری را گزارش نکردند. افزون بر این، مصرف بلوبری کامل گزینه‌ای سالم‌تر و با محتوای قند کمتر محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۹۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
نمی‌توانیم همه عادت‌های خوب کارآفرینان، افراد موفق، ثروتمندان و مدیران کسب‌وکارهای بزرگ را کسب کنیم ولی کدام عادات خوب باعث می‌شوند بهترین نسخه خودمان شویم؟ موسس CEOLifestyle به این پرسش اساسی پاسخ داده و با ۳۳ سال مطالعه سرگذشت مدیران شرکت‌های فورچون ۱۰۰۰ به فهرست ۱۰ عادتی برای بهترین نسخه شدن، رسیده است.
کد خبر: ۱۹۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
شیر کم چرب به دلیل وجود املاح و ویتامین‌ها در خود موجب کاهش فرآیند پیری و فرسودگی زودرس می‌شود.
کد خبر: ۱۶۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
